Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Flexibilität von innen nach aussen entwickelt. Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit führt zu einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl und ist für Personen jeden Alters geeignet.

Mitbringen
Bequeme Trainingskleidung, Socken, Gymnastikmatte, Handtuch

Anmeldefrist
16.04.2019

Kurs-Nr.

19S-7014

Beginn

ab 23.04.2019

Tag

Di

Dauer

17x Di

Preis

CHF 306.00

Anzahl Plätze

8 – 10

Standort

Gymnastikraum

Bärenmatte
3110 Münsingen


Kursleitung

Irina Bomio
dipl. Fitnessinstruktorin


Preis

Standard CHF 306.00

Kursdaten

Di 23.04.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 30.04.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 07.05.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 14.05.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 21.05.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 28.05.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 04.06.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 11.06.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 18.06.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 25.06.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 02.07.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 13.08.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 20.08.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 27.08.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 03.09.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 10.09.2019 / 18:30 – 19:30 h
Di 17.09.2019 / 18:30 – 19:30 h