Yoga & Wandern: Energie und Kraft tanken

Wanderung auf den Napf begleitet von verschiedenen Yoga-Übungen, Meditationen und Atem-Techniken. Ziel dieser Wanderung ist es, dem Körper und Geist mit Achtsamkeit und Ruhe neue Kraft und Energie zu schenken. Die Wanderung ist für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.

Voraussetzungen
den Anforderungen entsprechende Kondition

Mitbringen
gute Wanderschuhe, Sonnen- u. Regenschutz, evtl. Wanderstöcke, Getränke und Picknick

Hinweise
Treffpunkt: Bushaltestelle Schule Fankhaus in Trub. Gemütliche Wanderung von ca. 5 Std. Dauer, ca. 600 Höhenmeter bis Mettlenalp, regelmässige Pausen

Anmeldefrist
28.08.2021

Kurs-Nr.

21S-3007

Beginn

am 04.09.2021

Tag

Sa

Dauer

1x Sa

Preis

CHF 80.00

Anzahl Plätze

8 – 14

Standort

Bushaltestelle STI

Schule Fankhaus
Fankhausstrasse 30
3557 Fankhaus (Trub)


Kursleitung

Peter Werren
Yogalehrer


Preis

Standard CHF 80.00
exklusiv Anreise

Kursdaten

Sa 04.09.2021 / 09:30 – 17:00 h