Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Flexibilität von innen nach aussen entwickelt. Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit führt zu einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl und ist für Personen jeden Alters geeignet.

Mitbringen
Bequeme Trainingskleidung, Socken, Gymnastikmatte, Handtuch

Anmeldefrist
20.04.2021

Kurs-Nr.

21S-7015

Beginn

ab 27.04.2021

Tag

Di

Dauer

14x Di

Preis

CHF 252.00

Anzahl Plätze

8 – 10

Standort

Mehrzweckraum

Wehrdienste
Schlossstrasse 2
3110 Münsingen


Kursleitung

Irina Bomio
dipl. Fitnessinstruktorin


Preis

Standard CHF 252.00

Kursdaten

Di 27.04.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 11.05.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 18.05.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 25.05.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 01.06.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 08.06.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 15.06.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 22.06.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 17.08.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 24.08.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 31.08.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 07.09.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 14.09.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 21.09.2021 / 19:40 – 20:40 h