Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Flexibilität von innen nach aussen entwickelt. Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit führt zu einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl und ist für Personen jeden Alters geeignet.

Mitbringen
Bequeme Trainingskleidung, Socken, Gymnastikmatte, Handtuch

Anmeldefrist
12.10.2021

Kurs-Nr.

21W-7014

Beginn

ab 19.10.2021

Tag

Di

Dauer

22x Di

Preis

CHF 396.00

Anzahl Plätze

8 – 10

Standort

Tanzstudio Line Dancers Aaretal
Bernstrasse 22b
3110 Münsingen


Kursleitung

Irina Bomio
dipl. Fitnessinstruktorin


Preis

Standard CHF 396.00

Kursdaten

Di 19.10.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 26.10.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 02.11.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 09.11.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 16.11.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 23.11.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 30.11.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 07.12.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 14.12.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 21.12.2021 / 18:30 – 19:30 h
Di 11.01.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 18.01.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 25.01.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 01.02.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 08.02.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 15.02.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 22.02.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 08.03.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 15.03.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 22.03.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 29.03.2022 / 18:30 – 19:30 h
Di 05.04.2022 / 18:30 – 19:30 h