Entspannte Schultern – freier Nacken

Leiden Sie unter verspannten Schultern, einem schmerzenden Nacken, Kopfschmerzen oder müden Augen?

Der Schulterbereich ist vor allem anfällig für Muskelverspannungen. Erleben Sie die Leichtigkeit eines freien Nackens, wenn ein starker Rücken und eine bewegliche Wirbelsäule ihren freien Kopf tragen. Lernen Sie, mit leichten, einfachen Übungen im Alltag zu entspannen und diese zu Hause anzuwenden.

Mitbringen
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Frottiertuch

Anmeldefrist
22.10.2022

Kurs-Nr.

22J-7206

Beginn

am 29.10.2022

Tag

Sa

Dauer

1x Sa

Preis

CHF 135.00

Anzahl Plätze

1 – 5

Standort

Tubaki
Gerbegraben 4
3110 Münsingen


Kursleitung

Kathrin E. Lüthi
Feldenkraislehrerin SFV, Heilpädagogin


Preis

Standard CHF 135.00

Kursdaten

Sa 29.10.2022 / 10:00 – 15:00 h