Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Flexibilität von innen nach aussen entwickelt. Das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit führt zu einem verbesserten Bewegungs- und Körpergefühl und ist für Personen jeden Alters geeignet.
Mitbringen
Bequeme Trainingskleidung, Socken, Gymnastikmatte, Handtuch
Anmeldefrist
06.10.2020
Kurs-Nr.
20W-7015
Beginn
ab 13.10.2020
Tag
Di
Dauer
22x Di
Preis
CHF 396.00
Anzahl Plätze
8 – 10
Standort
Gymnastikraum
Bärenmatte
3110 Münsingen
Kursleitung
Irina Bomio
dipl. Fitnessinstruktorin
Preis
Standard CHF 396.00
Kursdaten
Di 13.10.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 20.10.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 27.10.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 03.11.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 10.11.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 17.11.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 24.11.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 01.12.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 08.12.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 15.12.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 22.12.2020 / 19:40 – 20:40 h
Di 12.01.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 19.01.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 26.01.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 02.02.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 09.02.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 16.02.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 23.02.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 09.03.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 16.03.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 23.03.2021 / 19:40 – 20:40 h
Di 30.03.2021 / 19:40 – 20:40 h