Qi Gong
Qi Gong Übungen gelten als eine der fünf Säulen der Chinesischen Medizin. Dabei unterscheiden wir bewegtes Qi Gong, das mit langsamen fliessenden Bewegungen einhergeht, und stilles Qi Gong, bei dem es keine äusserlich sichtbare Bewegung gibt. Qi Gong richtet die Konzentration auf den Körper (Haltung, Bewegung), die Atmung, den Geist und die Vorstellung. Mit Bewegungsübungen stellen Sie eine innere Balance her (Yin und Yang) und harmonisieren den Qifluss im Körper. Qi Gong trägt zum täglichen Wohlbefinden bei, hilft bei Müdigkeit, Nervosität und Schlafstörungen und lindert chronische Verspannungen.
Mitbringen
bequeme Kleidung, Socken, Mätteli
Anmeldefrist
05.10.2020
Kurs-Nr.
20W-7303
Beginn
ab 12.10.2020
Tag
Mo
Dauer
21x Mo
Preis
CHF 378.00
Anzahl Plätze
8 – 15
Standort
Cheminéeraum
Freizythuus
Schlossstrasse 5
3110 Münsingen
Kursleitung
Annemarie Berger-Matti
med. therapeutische Qi Gong-Lehrerin
Preis
Standard CHF 378.00
Kursdaten
Mo 12.10.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 19.10.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 26.10.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 02.11.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 09.11.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 16.11.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 23.11.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 30.11.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 07.12.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 14.12.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 21.12.2020 / 18:30 – 19:30 h
Mo 11.01.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 18.01.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 25.01.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 01.02.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 15.02.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 22.02.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 08.03.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 15.03.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 22.03.2021 / 18:30 – 19:30 h
Mo 29.03.2021 / 18:30 – 19:30 h